El arte de no amargarse la vida de Rafael Santandreu

Título: El arte de no amargarse la vida
Autor: Rafael Santandreu
País: España
Año de publicación: 2011
ISBN: 9788497545464

El arte de no amargarse la vida ofrece las herramientas de la psicología para ayudarnos a alcanzar la estabilidad emocional, pero además propone un nuevo modelo de filosofía personal y social que nos hará más fuertes tanto como individuos, como también como sociedad.
El autor, Rafael Santandreu, desarrolla en este libro una metodología clara, concisa y práctica para orientarnos hacia el cambio psicológico, mejorar la relación con nuestra propia persona y dejar atrás todos aquellos pensamientos, sentimientos y creencias negativas que nos amargan la vida sin necesidad. Como sostiene el propio Santandreu, “La depresión, la ansiedad y la obsesión son nuestros principales oponentes, cuando nos dejamos atrapar por ellos, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente.”
Con un estilo placentero y ágil, basándose en documentación, el autor recurre a anécdotas de la vida real, extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, para demostrar que en la sociedad de la opulencia en la que vivimos corremos el riesgo de caer en la “necesititis”, una arrolladora tendencia a creer que necesitamos cosas que en realidad no son necesarias. La “necesititis” es el auténtico virus causante del actual síndrome de enfermedad emocional, pero con esfuerzo y voluntad puede ser dejado atrás.
El autor es el psicólogo español Rafael Santandreu Lorite, quien antes de dedicare a la práctica privada y a la formación de profesionales ejerció la docencia en centros como la Universidad Ramón Llull. Habitualmente colabora en revistas especializadas y ha publicado diversos artículos y ensayos sobre psicología.

Mariana para Blog de Libros 21/11/2011 | Novedades de libros 2011 | Comentario (1)


El poder del Tao de Lou Marinoff

Título: El poder del Tao
Autor: Lou Marinoff
País: Canadá
Año de publicación: 2011
ISBN: 9788466641326

El poder del Tao es el nuevo libro del autor de Más Platón y menos Prozac. Esta vez, nos enseña a encontrar la serenidad en tiempos cambiantes.
En El poder del Tao, el filósofo canadiense Lou Marinoff enseña cómo el Tao puede servir como poderoso remedio contra el estrés, la ansiedad y los retos cotidianos que conlleva el vivir en nuestro mundo siempre cambiante. El Tao resulta útil sobre todo en una época como la nuestra, de crisis económica, degradación medioambiental, urbanización desbocada, conflictos culturales y agitación política.
Como en libros anteriores del autor, en El poder del Tao se encuentran las claves para solucionar los problemas sin fundamentar los métodos en ideas esotéricas, por un lado, o en la química psiquiátrica, por otro, sino, sencillamente, revisando la filosofía –todas las filosofías, no sólo la occidental– con una mente abierta y mejor educada. Gracias a la filosofía taoísta, por dos milenios y medio cientos de millones de personas han alcanzado de modo duradero la ecuanimidad, la serenidad y la felicidad. La sabiduría taoísta puede restablecer el equilibrio en las relaciones humanas precarias, promover la calma ante la enfermedad y la muerte, y capacitarnos para ser mejores ciudadanos y líderes más sensatos. El poder del Tao aclara las enseñanzas fundamentales de Lao Tzu, aplicándolas a cuestiones a las que nos enfrentamos día a día en distintos ámbitos: salud y bienestar, amor y matrimonio, creatividad y profesión, logros y ambiciones personales.
Armonizando la naturaleza y el sustrato humano, el Tao nos enseña a alcanzar nuestro verdadero potencial y a sortear la envidia, la codicia y la violencia.

Mariana para Blog de Libros 15/11/2011 | Novedades de libros 2011 | Comentario (1)


La revolución de los anónimos: el vendedor de sueños II de Augusto Cury

Título: La revolución de los anónimos: el vendedor de sueños II
Autor: Augusto Cury
País: Brasil
Año de publicación: 2011
ISBN: 9788408102731

Para quienes hayan disfrutado de la lectura del libro El vendedor de sueños, llega la segunda parte de la obra, titulada La revolución de los anónimos. Luego de haber sufrido irremediables pérdidas, y de ver cómo su mundo se cae a pedazos, el vendedor de sueños tratará de reunir los pedazos de su vida y reconstruirla auxiliando a los demás que también quieren soñar. De esta forma se ve convertido en un «profeta de la filosofía» que trastoca la sociedad. Sus discípulos -revoltosos, alborotadores y también «chiflados»- convierten el drama en comedia e implantan grandes ideas en el circo social. Ambas novelas, El vendedor de sueños y La revolución de los anónimos, nos demuestran que la trayectoria de cada persona es sorprendentemente complicada y se escribe tanto con lágrimas como con alegría, con calma y con preocupación, con sabiduría y con locura.
El autor es el médico psiquiatra brasileño Augusto Cury, quien ejerce su profesión desde 1980. En los últimos años ha desarrollado su faceta como autor con el objetivo de llegar a todas las personas que anhelen mejorar su calidad de vida. De sus últimos libros publicados, cuatro son best sellers indiscutibles en Brasil y Portugal. Las ediciones en portugués de Nunca renuncies a tus sueños y Padres brillantes, maestros fascinantes (también publicados en castellano) han figurado en las listas de más vendidos durante un año. Sus ideas pioneras en psicología educativa se han adaptado como cursos de posgrado en quince universidades brasileñas. En la actualidad, Cury dirige la Academia de Inteligencia, un centro académico sobre «psicología preventiva» para maestros y profesionales de la salud mental.

Mariana para Blog de Libros 19/10/2011 | Novedades de libros 2011 | Comentar


Aleph de Paulo Coelho

Título: Aleph
Autor: Paulo Coelho
País: Brasil
Año de publicación: 2011
ISBN: 9788408104872

Ya está disponible para preventa en Casa del Libro Aleph. El lugar donde todo cobra sentido. La nueva novela de Paulo Coelho. Algunos libros se leen, otros se viven.
“El mundo nunca ha estado tan dividido como ahora: guerras religiosas, genocidios, falta de respeto por el planeta, crisis económicas, depresión, pobreza. Todos quieren resultados inmediatos para resolver al menos algunos de los problemas del mundo o de su vida personal. Pero las cosas parecen cada vez más negras a medida que avanzamos hacia el futuro.
¿Y yo aquí, intentando avanzar en una tradición espiritual cuyas raíces están en un pasado remoto, lejos de todos los desafíos del momento presente?” En este libro, Paulo Coelho invita a sus lectores a acompañarlo en un revelador viaje de casi diez mil kilómetros dentro del tren Transiberiano, entorno duro y claustrofóbico, que ayudará al protagonista a abrirse a una nueva forma de relacionarse con quienes lo rodean.
Entre sus compañeros de viaje están Yao, un intrérprete muy peculiar y sabio, y Hilal, una extraña joven violinista que dice tener una conexión especial con el autor. Junto a ella, Paulo experimentará la vivencia del Aleph, el punto en el que se concentra toda la energía del Universo, recordará vidas pasadas y descubrirá que el amor es el lugar donde todo cobra sentido.
El autor brasileño Paulo Coelho comenzó su carrera literaria como autor teatral y letrista de canciones. Después se dedicó al periodismo y a escribir guiones para la televisión. Coelho ha cosechado grandes éxitos de venta: publicadas en más de cien países, las obras este autor han sido traducidas a cuarenta y tres idiomas. Ha recibido diversos premios y menciones internacionales.

Mariana para Blog de Libros 26/08/2011 | Autoayuda, Novedades de libros 2011 | Comentar


No te rindas de Enrique Rojas

Llega un nuevo libro del prestigioso psiquiatra español Enrique Rojas. No te rindas es un manual eminentemente práctico dirigido en especial a los jóvenes lectores, a quienes enseña a afrontar las adversidades sabiendo que el triunfo y el fracaso no son sino dos caras de una misma moneda.
Cada uno de nosotros, como seres humanos, tenemos una capacidad casi ilimitada para enfrentarnos a las adversidades y superarlas. Para ello es necesario entender que los grandes maestros son las dificultades a las que nos enfrentamos día a día, ya que nos impulsan a superar nuestros propios límites y reinventarnos. Frente a los problemas que la vida cotidiana nos presenta, podemos optar por el lamento o bien tomar las riendas de nuestra existencia.
No te rindas enseña a afrontar positivamente las dificultades y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, haciendo de los mismos un trampolín para crecer y alcanzar nuevas metas. El libro, a modo de original almanaque, está organizado en doce grandes temas —uno para cada mes del año—: el amor, el trabajo, la cultura y la amistad, entre otros.
Enrique Rojas transmite sus sabios consejos y acompaña al lector en una doble vertiente: tanto como psiquiatra que ofrece consejos, como persona que se ha enfrentado a los mismos problemas. Con este enfoque personal y diferente pretende acercarse también al público joven que se encuentre desorientado y quiera aprender cómo enfrentarse a la vida. El autor emplea un lenguaje sencillo que huye de los tecnicismos. El libro también incluye sencillos tests y recomendaciones prácticas.

Mariana para Blog de Libros 09/06/2011 | Novedades de libros 2011 | Comentarios (2)